Vorgestern gings mal wieder auf die Stiefel, bei dem wohl heißesten Tag der Woche… wer bei dem Wetter bounced sollte auf jeden Fall genug trinken, da man echt viel Flüssigkeit verschwitzt und verbraucht. Auch größere Pausen sind nötig, sonst kann es sogar gefährlich werden sich bei der Hitze so zu belasten. In diesem Sinne – kühle Sprünge noch!